2010全日本個人総合選手権決勝、3連覇の内村航平選手の平行棒と鉄棒の演技です。

■平行棒
 
技順グループ
技と技の内容(通称など)難度

1

前振り(腕支持)上がり開脚抜き倒立
棒下宙返り1/2ひねり倒立
B
E
2棒下宙返り倒立D
3後方車輪倒立:ケンモツC
4ドミトリエンコ:前振り(腕支持)上がり後方かかえ込み2回宙返り腕支持
(腕支持からのモリスエ=アームモリスエ)
E
5ベーレ:懸垂前振り(後方車輪)後方かかえ込み2回宙返り腕支持D
6
ティッペルト
倒立から伸膝で振り下ろし懸垂前振り上がり開脚抜き倒立
D
7モリスエ:棒上後方かかえ込み2回宙返り腕支持D
8後方車輪から後方かかえ込み宙返り1/2ひねり腕支持:(車輪ライヘルト)D
9前方開脚5/4宙返り開脚抜き腕支持:(爆弾カット)D
10後方屈身2回宙返り下りD
Dスコア:6.6+0.1?(E2 D7 C1)
Eスコア:9.050
得点:15.750
ティッペルトを取り入れたDスコア6.6の演技構成です。

■鉄棒
 
技順グループ
技と技の内容(通称など)難度組み合わせ加点
1屈身コバチ:バーを越えながら、後方屈身2回宙返り懸垂
E
2シュタルダーとび1回半ひねり片大逆手
後方開脚浮腰回転倒立とび1回半ひねり片大逆手
D
3アドラー1回ひねり片逆手倒立
前方浮腰回転振り出し1回ひねり片逆手倒立
D
4+ヤマワキ(伸身コスミック)
後ろ振り上がり伸身閉脚とび越し1/2ひねり懸垂
D0.2
5コバチ:バーを越えながら、後方かかえ込み2回宙返り懸垂D
6コールマン
バーを越えながら、後方かかえ込み2回宙返り1回ひねり懸垂
F
7クースト:後方とび車輪1回ひねり(ホップターン)C
8後方とび車輪1回半ひねり片大逆手C
9エンドー:前方開脚浮腰回転倒立B
10後方伸身2回宙返り2回ひねり下り:ワタナベ(伸身新月面宙返り下り)E
Dスコア:6.7(F1 E2 D4 C2 B1 CV:0.2)
Eスコア:8.925
得点:15.625